西安中考体育排球考试2021:评分细则与注意事项

2021年西安市中考体育考试中,排球项目作为选考项目之一,受到了许多考生的关注。为了帮助考生更好地备考,本文将详细介绍排球考试的评分细则与注意事项。

西安中考体育排球考试2021:评分细则与注意事项

一、考试内容与形式

排球考试主要测试考生的发球、垫球和传球技术。考试形式为每位考生在规定的区域内完成发球、垫球和传球等动作,考官根据完成质量和数量进行评分。

二、评分细则

1. 发球(满分20分)

- 成功发球过网并落在对方场区内,每球得2分。

- 发球出界、触网或未过网,不得分。

- 连续发10球,满分20分。

2. 垫球(满分30分)

- 考生在指定区域内连续垫球,每成功垫球1次得1分。

- 垫球高度需超过头部,否则不计分。

- 垫球过程中球落地即为结束,记录连续垫球次数。

- 满分要求连续垫球30次。

3. 传球(满分30分)

- 考生与陪考员配合,进行连续传球。

- 每成功传球1次得1分(考生传球给陪考员,陪考员传回,计为1次)。

- 传球高度需适中,符合技术要求。

- 满分要求连续传球30次。

4. 技术动作规范性(满分20分)

- 发球、垫球、传球动作符合标准技术规范。

- 考官根据动作的协调性、稳定性和准确性评分。

三、注意事项

1. 考前准备

- 考生需提前熟悉考试场地和用球,适应环境。

- 建议考前进行充分的热身运动,避免运动损伤。

2. 技术动作要点

- 发球时注意抛球稳定性和击球点的准确性。

- 垫球时保持手臂伸直,用前臂击球,控制力度和方向。

- 传球时手指张开,用指尖触球,注意缓冲和推送动作。

3. 考试策略

- 发球项目求稳为主,确保成功率。

- 垫球和传球项目注重连续性和稳定性,避免急于求成。

- 合理分配体力,保持心态平稳。

4. 其他注意事项

- 考试过程中需听从考官指令,遵守考场纪律。

- 若对成绩有异议,可按程序提出复核申请。

四、备考建议

1. 加强基本功训练,注重发球、垫球和传球的规范性。

2. 多进行模拟考试,适应考试节奏和环境。

3. 合理安排训练时间,避免过度训练导致受伤。

通过充分了解评分细则和注意事项,考生可以更有针对性地进行备考,争取在排球项目中取得优异成绩。预祝各位考生考试顺利!

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